صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
پنجشنبه، 3 خرداد 1403 - Thu, 23rd May 2024
تناسب اندام - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 18:37
کاهش خطر ناباروری با این رژیم جنیفر لوپز چگونه در 54 سالگی از همیشه لاغرتر است؟! بررسی روش 30-30-30 برای کاهش وزن که در تیک تاک وایرال شده است از ابتلای 60 درصد ایرانی ها به چاقی تا ارتباط 13 سرطان به چاقی!261 - با خواص شگفت انگیز خربزه آشنا شویم
خبر گردون- پزشکی- 45 روز پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 04:03 71948559
خبر گردون- پزشکی- 45 روز پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 04:03 71948559
بیشتر میوه ها به عنوان یکی از بهترین انتخاب ها برای کسانی که به دنبال حفظ تناسب اندام خود هستند شناخته می شوند. در این دسته، میوه هایی نظیر هندوانه و خربزه، - خربزه، با داشتن آب فراوان ...
خربزه - ویتامین - میوه ها - تقویت سیستم ایمنی بدن - تقویت سیستم ایمنی - ویتامین A - میوه
262 - زنی که خود را هالک می نامد +عکس
اقتصاد 24- حوادث- 45 روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 23:31 71947477
اقتصاد 24- حوادث- 45 روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 23:31 71947477
هالک”، یک علاقه مند به تناسب اندام 34 ساله از هلند است که ظاهراً بازوهایی حجیم تر از آرنولد شوارتزنگر در دوران اوج خود دارد، -
آرنولد شوارتزنگر - تناسب اندام - هالک - آرنولد - اندام - علاقه
263 - زنی که خود را هالک می نامد
اقتصاد 24- حوادث- 45 روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 22:46 71947118
اقتصاد 24- حوادث- 45 روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 22:46 71947118
هالک”، یک علاقه مند به تناسب اندام 34 ساله از هلند است که ظاهراً بازوهایی حجیم تر از آرنولد شوارتزنگر در دوران اوج خود دارد، -
آرنولد شوارتزنگر - تناسب اندام - هالک - آرنولد - اندام - علاقه
264 - فیگور دیدنی هادی چوپان در تخت جمشید | با دیدن این فیگور هادی چوپان احساس غرور می کنید
ترفندباز- ورزشی- 45 روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 18:14 71944654
ترفندباز- ورزشی- 45 روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 18:14 71944654
هادی چوپان قهرمان مسترالمپیا و قهرمان آرنولد کلاسیک، عکسی از فیگور خود در تخت جمشید منتشر کرد. - در مسابقات فدراسیون جهانی بدنسازی و تناسب اندام عناوین ملی و بین المللی مختلفی را کسب کرده است.
هادی چوپان - مسترالمپیا - تخت جمشید - رضا داوودنژاد - قهرمان - مسابقات - فدراسیون جهانی بدنسازی
265 - بهترین روش لاغری و کاهش وزن / لاغری با شنا کردن امکان پذیر است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 45 روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 17:21 71944161
فرتاک نیوز- پزشکی- 45 روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 17:21 71944161
لاغری با شنا یعنی انجام حرکات منظم دست ها و پاها که پیشروی شما بر سطح آب را فراهم می سازد تا کالری زیادی از بدن شما دفع شده و به واسطه آن چربی بسیار زیادی بسوزانید. - شنا و لاغری؛ با شدت ...
ضربان قلب - ضربان - لاغری - حرکات - افزایش - ردیاب تناسب اندام - لاغری و کاهش وزن
266 - یک توصیه عجیب وغریب | برای کاهش وزن «کره» بخورید
خبر گردون- پزشکی- 45 روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 17:18 71944112
خبر گردون- پزشکی- 45 روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 17:18 71944112
مردان نباید بیش از 30 گرم و زنان نباید بیش از 20 گرم کره اشباع شده را در روز مصرف کنند. - خبرگردون اکثر اینفلوئنسر های رژیم غذایی و تناسب اندام به مردم توصیه می کنند که در برنامه غذایی خود ...
غذایی - کاهش وزن - اینفلوئنسر - رژیم غذایی - استفاده - کاهش - افزایش انرژی
267 - این نوشیدنی ساده چربی های شکم را آب می کند
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 45 روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 12:28 71939501
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 45 روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 12:28 71939501
همه به دنبال کاهش چربی شکم و حفظ تناسب اندام هستند و در این راستا، متخصصان تغذیه تایید کرده اند که ترکیب دانه چیا و آب دارچین نوشیدنی قدرتمندی تولید می کند که به کاهش وزن، - افزایش متابولیسم،
دارچین - نوشیدنی - سلامت - سرشار از آنتی اکسیدان - افزایش - قند خون - کاهش
268 - نوشیدنی ساده ای که چربی های شکم را آب می کند
جماران- پزشکی- 45 روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 12:15 71939306
جماران- پزشکی- 45 روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 12:15 71939306
همه به دنبال کاهش چربی شکم و حفظ تناسب اندام هستند و در این راستا، متخصصان تغذیه تایید کرده اند که ترکیب دانه چیا و آب دارچین نوشیدنی قدرتمندی تولید می کند که به کاهش وزن، - جی پلاس به ...
دارچین - نوشیدنی - سرشار از آنتی اکسیدان - سلامت - کاهش - سلامتی - ساده
269 - این مواد غذایی در وعده شبانه چربی شکم را مثل کوره ذوب می کند | بخواب و لاغر شو
مکتوب نامه- پزشکی- 45 روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 10:44 71937677
مکتوب نامه- پزشکی- 45 روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 10:44 71937677
کاهش چربی های شکم یکی از اهداف لاغری و تناسب اندام محسوب می شود. گرچه انجام فعالیت های ورزشی در این زمینه تاثیر جدی دارد اما مصرف بعضی خوراکی ها نیز در حفظ تناسب اندام موثر است. - سبزیجات ...
سبزیجات - چربی های شکم - تناسب اندام - مواد غذایی - چربی - فعالیت های ورزشی - کاهش
270 - خوراکی های خوشمزه ای که دشمن لاغری هستند
خبر گردون- پزشکی- 45 روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 08:23 71935504
خبر گردون- پزشکی- 45 روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 08:23 71935504
در جستجوی تناسب اندام تابستانی و فراتر از آن، رویکرد های رایج مانند کاهش کالری، افزایش مصرف پروتیین، و کاهش کربوهیدرات ها کافی نخواهد بود. - به گزارش راهنماتو، فرطب نوشت: مبارزه با چربی ...
کربوهیدرات ها - تناسب اندام - کاهش - کربوهیدرات - تابستانی - چربی شکم - ویژه
271 - 7 توصیه برای پیشگیری از ابتلا به سرطان پروستات
پارسینه- پزشکی- 45 روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 07:25 71935148
پارسینه- پزشکی- 45 روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 07:25 71935148
سرطان پروستات دومین سرطان از نظر میزان شیوع و اولین سرطان کشنده بین مردان ایرانی است. درمان سرطان پروستات عارضه و هزینه بسیار زیادی دارد و لازم است تا مردان بیشتر برای پیشگیری از این ...
سرطان پروستات - سرطان - پروستات - پیشگیری - مردان ایرانی - تناسب اندام - میزان شیوع
272 - فیگور جذاب هادی چوپان در تخت جمشید | این فیگور هادی چوپان به ایرانی ها حس غرور می دهد
ترفندباز- ورزشی- 46 روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 20:14 71931786
ترفندباز- ورزشی- 46 روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 20:14 71931786
هادی چوپان قهرمان مسترالمپیا و قهرمان آرنولد کلاسیک، عکسی از فیگور خود در تخت جمشید منتشر کرد. - در مسابقات فدراسیون جهانی بدنسازی و تناسب اندام عناوین ملی و بین المللی مختلفی را کسب کرده است.
هادی چوپان - مسترالمپیا - تخت جمشید - رضا داوودنژاد - قهرمان - مسابقات - فدراسیون جهانی بدنسازی
273 - با این 10 میوه چربی سوز و لاغر کننده آشنا شوید
پارسینه- پزشکی- 46 روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 19:30 71931402
پارسینه- پزشکی- 46 روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 19:30 71931402
تحقیقات علمی نشان داده اند که توت ها از جمله توت فرنگی، زغال اخته و تمشک می توانند در مبارزه با چاقی بسیار مفید باشند. - به گزارش پارسینه و به نقل از اکالا، میوه ها به دلیل دارا بودن ویتامین ...
چربی سوز - چربی سوزی - تحقیقات علمی - کاهش وزن - میوه - میوه ها - زغال اخته
274 - قرص لاغری داخل ناف | جزییاتی درباره قرص داخل ناف
اندیشه قرن- پزشکی- 46 روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 19:04 71931183
اندیشه قرن- پزشکی- 46 روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 19:04 71931183
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن،مصرف قرص داخل ناف یکی از راه های لاغری بین مردم است که طرفداران خاص خودش را دارد. ولی اینکه آیا این قرص مفید است یا نه، - به نظر می رسد بسیاری ...
لاغری - کاهش وزن - انگیزه - پایگاه خبری تحلیلی - داخل - تبلیغات - تمرینات ورزشی
275 - نگهبان - آقا
جاب ویژن- سیاسی- 46 روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 17:11 71930151
جاب ویژن- سیاسی- 46 روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 17:11 71930151
تابعیت کشور جمهوری اسلامی ایران و متدین بودن به یکی از ادیان رسمی کشورمتولدین 13740101 به بعددارا بودن حداقل 2 سال سابقه کاری مرتبطمدرک تحصیلی دیپلم کامل متوسطه و یا فوق دیپلمعدم اشتغال ...
جمهوری اسلامی ایران - جمهوری اسلامی - تحصیل - اشتغال - کشور - مدرک - کارت پایان خدمت
276 - نگهبان - آقا
جاب ویژن- سیاسی- 46 روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 17:11 71930150
جاب ویژن- سیاسی- 46 روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 17:11 71930150
تابعیت کشور جمهوری اسلامی ایران و متدین بودن به یکی از ادیان رسمی کشورمتولدین 13740101 به بعددارا بودن حداقل 2 سال سابقه کاری مرتبطمدرک تحصیلی دیپلم کامل متوسطه و یا فوق دیپلمعدم اشتغال ...
جمهوری اسلامی ایران - جمهوری اسلامی - تحصیل - اشتغال - کشور - مدرک - کارت پایان خدمت
277 - معرفی 10 میوه چربی سوز و لاغر کننده
عصر ایران- پزشکی- 46 روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 16:05 71929373
عصر ایران- پزشکی- 46 روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 16:05 71929373
تحقیقات علمی نشان داده اند که توت ها از جمله توت فرنگی، زغال اخته و تمشک می توانند در مبارزه با چاقی بسیار مفید باشند. - میوه ها به دلیل دارا بودن ویتامین ها و مواد معدنی، نقشی حیاتی در ...
چربی سوز - چربی سوزی - تحقیقات علمی - کاهش وزن - توت ها - میوه - میوه ها
278 - هشدار درباره پشت میزنشینی؛ از «باسن تخت» بترسید!
زی سان- پزشکی- 46 روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 14:03 71927530
زی سان- پزشکی- 46 روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 14:03 71927530
«باسن تخت» به دلیل نشستن طولانی مدت روی صندلی و کم تحرکی یا بی تحرکی به وجود می آید - زی سان؛ اگر شغل اداری دارید، به احتمال زیاد روزانه هشت ساعت پشت میز می نشینید. مربی تناسب اندام هشدار ...
باسن - کم تحرکی - نشستن طولانی مدت - بی تحرکی - تناسب اندام - اندام - عضلات
279 - هشدار به افراد کم تحرک؛ سندرم «باسن تخت» در کمین سلامتی شما
فرتاک نیوز- پزشکی- 46 روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 13:36 71927089
فرتاک نیوز- پزشکی- 46 روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 13:36 71927089
«باسن تخت» به دلیل نشستن طولانی مدت روی صندلی و کم تحرکی یا بی تحرکی به وجود می آید - اگر شغل اداری دارید، به احتمال زیاد روزانه هشت ساعت پشت میز می نشینید. مربی تناسب اندام هشدار می دهد ...
باسن - کم تحرکی - نشستن طولانی مدت - بی تحرکی - تناسب اندام - اندام - عضلات
280 - راهکارهای کاربردی برای مدیریت وزن
پرسون- پزشکی- 46 روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 13:07 71926588
پرسون- پزشکی- 46 روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 13:07 71926588
همچنین، انتخاب های غذایی هوشمندانه حیاتی هستند؛ مصرف برخی غذاها می تواند تلاش های شما برای دستیابی به تناسب اندام را خنثی کند. - به گزارش سایت خبری پرسون ،مبارزه با چربی شکم می تواند ...
تناسب اندام - چربی شکم - کاهش - اندام - کاهش وزن - تناسب - تلاش ها
اخبار داغ:
تصویر بی شرمانه همسر فوتبالیست سابق در آغوش مرد غریبه!
لیست کاندیداهای احتمالی انتخابات ریاست جمهوری 1403| رقابت این افراد برای 8 تیر ماه
حضور وریا غفوری در منزل یکی از شهدای سانحه اخیر
(عکس) نخستین تصویر از محل دفن شهید رییسی در حرم رضوی
نحوه دریافت حکم همسان سازی بازنشستگان کشوری اعلام شد
دو ستاره استقلال نیمکت نشین می شوند
سیل تونل جاده چالوس را بلعید! + ویدئو وحشتناک
حضور وریا غفوری در منزل شهید سردار موسوی
عکس| صداوسیما تکلیف سرخابی ها را مشخص کرد/ جدال نساجی استقلال از کدام شبکه پخش می شود؟
بازی استقلال و نساجی از شبکه 3 پخش نمی شود
آغاز واریز مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی از شنبه؟ | بالاخره حساب بازنشستگان تامین اجتماعی پر شد
ماجرای آمنه سادات ذبیح پور با یک عکاس چیست؟
فوری؛ شنبه 5 خرداد 1403 تعطیل رسمی شد؟
فوری؛ بیوگرافی آیسا اوجی
نماز لیله الدفن را چگونه بخوانیم/ اسامی شهدا به همراه نام پدر
امشب نماز لیله الدفن (شب اول قبر) را چگونه بخوانیم + اسامی شهدا به همراه نام پدر (تصویر)
اگر توانایی خرید خودرو ندارید حتما بخوانید + جزییات
خبر جدید از صولت مرتضوی در مورد همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی امروز 3 خرداد 1403
ویدیویی جالب طرح بر روی کدو
عکس/ این دختر جوان یک شبه پیر شد!
حمایت یک بازیگر هالیوود از فلسطین روی فرش قرمز
چطور امنیت سایت وردپرس را افزایش دهیم ؟ معرفی بهترین راهکارها
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
باشگاه استقلال
کارکنان دولت
مددجویان بهزیستی
تیم استقلال
مراسم تشییع
بشاره الراعی
کاهش عملکرد
حقوق بیت المال
تیم ملی بانوان ایتالیا
تک فاز
هتل
رجیستری گوشی
شهرستان ماکو
مهرداد سلگی
دیمیتار برباتوف
درمانگر اعتیاد
گزارشگران مردمی
خورموجی
فاضل هریکندی
تعطیلات لیگ برتر
وزیرفرهنگ
روزنامه لوس آنجلس تایمز
دامنه دینامیک بالا
جام جهانی 1958
ملوان بندر انزلی
جمهوری اسلامی
رفاه اجتماعی
ریاست جمهوری
تراکتورسازی
سازمان برنامه و بودجه
لیست خرید جواد نکونام
زمین رایگان
سقوط بالگرد
مدافع امنیت
استقلالی ها
پرداخت حقوق
عینک هوشمند
بازنشسته ها
نشست خبری پیش از بازی
جمهوری اسلامی ایران
استوری اینستاگرام
رییس جمهور روسیه
نیروی هوایی ارتش
مستمری مددجویان
سرمربی پرسپولیس
فروش فوق العاده
نساجی مازندران
مراسم خاکسپاری
برنامه و بودجه
ابراهیم رییسی
ترکیب استقلال
نساجی استقلال
عبدالکریم حسن
سازمان برنامه
ابراز همدردی
تخصیص اعتبار
تبدیل وضعیت
خاطره انگیز
سردار قاآنی
نیروی هوایی
بازنشستگان تأمین اجتماعی
حرم حضرت عبدالعظیم حسنی
نیروی قدس سپاه پاسداران
ساماندهی نیروهای شرکتی
فرمانده نیروی قدس سپاه
شورای همکاری خلیج فارس
سازمان تامین اجتماعی
حضرت عبدالعظیم حسنی
استقلال و پرسپولیس
پایگاه خبری تحلیلی
دستگاه های اجرایی
مجلس شورای اسلامی
شورای همکاری خلیج
توافق تجارت آزاد
وزیر امورخارجه
تصویر بی شرمانه همسر فوتبالیست سابق در آغوش مرد غریبه! لیست کاندیداهای احتمالی انتخابات ریاست جمهوری 1403| رقابت این افراد برای 8 تیر ماه حضور وریا غفوری در منزل یکی از شهدای سانحه اخیر (عکس) نخستین تصویر از محل دفن شهید رییسی در حرم رضوی نحوه دریافت حکم همسان سازی بازنشستگان کشوری اعلام شد دو ستاره استقلال نیمکت نشین می شوند سیل تونل جاده چالوس را بلعید! + ویدئو وحشتناک حضور وریا غفوری در منزل شهید سردار موسوی عکس| صداوسیما تکلیف سرخابی ها را مشخص کرد/ جدال نساجی استقلال از کدام شبکه پخش می شود؟ بازی استقلال و نساجی از شبکه 3 پخش نمی شود آغاز واریز مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی از شنبه؟ | بالاخره حساب بازنشستگان تامین اجتماعی پر شد ماجرای آمنه سادات ذبیح پور با یک عکاس چیست؟ فوری؛ شنبه 5 خرداد 1403 تعطیل رسمی شد؟ فوری؛ بیوگرافی آیسا اوجی نماز لیله الدفن را چگونه بخوانیم/ اسامی شهدا به همراه نام پدر امشب نماز لیله الدفن (شب اول قبر) را چگونه بخوانیم + اسامی شهدا به همراه نام پدر (تصویر) اگر توانایی خرید خودرو ندارید حتما بخوانید + جزییات خبر جدید از صولت مرتضوی در مورد همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی امروز 3 خرداد 1403 ویدیویی جالب طرح بر روی کدو عکس/ این دختر جوان یک شبه پیر شد! حمایت یک بازیگر هالیوود از فلسطین روی فرش قرمز چطور امنیت سایت وردپرس را افزایش دهیم ؟ معرفی بهترین راهکارهاموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق باشگاه استقلال کارکنان دولت مددجویان بهزیستی تیم استقلال مراسم تشییع بشاره الراعی کاهش عملکرد حقوق بیت المال تیم ملی بانوان ایتالیا تک فاز هتل رجیستری گوشی شهرستان ماکو مهرداد سلگی دیمیتار برباتوف درمانگر اعتیاد گزارشگران مردمی خورموجی فاضل هریکندی تعطیلات لیگ برتر وزیرفرهنگ روزنامه لوس آنجلس تایمز دامنه دینامیک بالا جام جهانی 1958 ملوان بندر انزلی جمهوری اسلامی رفاه اجتماعی ریاست جمهوری تراکتورسازی سازمان برنامه و بودجه لیست خرید جواد نکونام زمین رایگان سقوط بالگرد مدافع امنیت استقلالی ها پرداخت حقوق عینک هوشمند بازنشسته ها نشست خبری پیش از بازی جمهوری اسلامی ایران استوری اینستاگرام رییس جمهور روسیه نیروی هوایی ارتش مستمری مددجویان سرمربی پرسپولیس فروش فوق العاده نساجی مازندران مراسم خاکسپاری برنامه و بودجه ابراهیم رییسی ترکیب استقلال نساجی استقلال عبدالکریم حسن سازمان برنامه ابراز همدردی تخصیص اعتبار تبدیل وضعیت خاطره انگیز سردار قاآنی نیروی هوایی بازنشستگان تأمین اجتماعی حرم حضرت عبدالعظیم حسنی نیروی قدس سپاه پاسداران ساماندهی نیروهای شرکتی فرمانده نیروی قدس سپاه شورای همکاری خلیج فارس سازمان تامین اجتماعی حضرت عبدالعظیم حسنی استقلال و پرسپولیس پایگاه خبری تحلیلی دستگاه های اجرایی مجلس شورای اسلامی شورای همکاری خلیج توافق تجارت آزاد وزیر امورخارجه
